онлайн-прием
Кризисный психолог. Коуч. ДПДГ-специалист
ПОМОГУ ЗА 10 ВСТРЕЧ ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ
ТЯЖЕЛОГО РАЗРЫВА ОТНОШЕНИЙ ИЛИ РАЗВОДА
И ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ НАД СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
Со мной вы сможете отпустить боль расставания, забыть бывшего, обрести новые смыслы и вернуть уверенность в себе, чтобы начать полноценную и счастливую жизнь
___________________
___________________
Оставьте заявку сейчас и получите в подарок
Список дефицитов: определи свои точки боли после разрыва
Список дефицитов: определи свои точки боли после разрыва
Если после 1-2 встречи не будет заметного результата, верну деньги
Если вы здесь, значит сейчас для вас проходит
один из самых тяжелых периодов в жизни
Разрыв - это не просто окончание отношений.
Это момент, когда привычный мир рушится, а на его месте остается только острая зияющая пустота,
от которой невозможно спрятаться.
Каждый день начинается с поиска
ответов на вопросы
- «Почему это произошло именно со мной?»Вы снова и снова анализируете прошлое, пытаясь найти логическую ошибку, которую можно было исправить.
- «Как перестать следить / думать о нем каждую минуту?»Вы просто хотите тишины, но навязчивые мысли и воспоминания преследуют вас каждую минуту, не давая ни работать, ни спать, ни дышать.
- «Как теперь доверять?»Страшно даже подумать о новых отношениях. Если тот, кому вы доверяли больше всего на свете, причинил такую боль, то кажется, что предаст абсолютно любой.
- «За что он так со мной, ведь я отдала ему всё?»Внутри всё кричит от несправедливости. Вы не понимаете, как человек, который был ближе всех, смог так легко всё разрушить и предать все, что было между вами
Скорее всего, вы уже использовали
привычные стратегии, чтобы остановить боль и
вернуть себе устойчивость
привычные стратегии, чтобы остановить боль и
вернуть себе устойчивость
эти способы часто кажутся логичными, но они работают только с внешними проявлениями, не меняя ваше внутреннее состояние
- Попытки заглушить чувстваЕда, алкоголь или бесконечный просмотр ленты соцсетей помогают на пару часов перестать чувствовать пустоту внутри. Но когда действие допинга проходит, тяжесть возвращается вместе с ощущением бессилия.
- Бегство в активностьВы загружаете себя работой или тренировками до полного изнеможения, чтобы в голове не осталось места для мыслей о нем. В итоге вы получаете физическое истощение, а эмоциональная рана остается такой же острой.
- Поиск утешения в разговорахВы часами обсуждаете ситуацию с подругами, пытаясь найти рациональную причину разрыва. Но советы «просто забудь» не учитывают механизмы работы вашей памяти и заставляют чувствовать еще большее одиночество.
- Ожидание, что время вылечитВы стараетесь просто терпеть и ждать, пока чувства утихнут сами собой. Однако без специальной проработки боль не исчезает, а переходит в фоновую тревогу и мешает строить жизнь дальше.
- Поиск ответов в эзотерикеОбращение к гадалкам или прогнозам дает временное чувство контроля над хаосом. Но это лишает вас опоры на себя и мешает реально посмотреть на ситуацию, чтобы начать действовать.
- Игнорирование реальностиВы убеждаете себя, что вам все равно, и стараетесь вычеркнуть человека из памяти. Но подавленные эмоции никуда не уходят, они превращаются в телесное напряжение, плохой сон и потерю интереса к жизни
- Меняете себя до неузнаваемостиВы меняете прическу, цвет волос или изнуряете себя диетами, чтобы похудеть, надеясь, что новый облик вернет интерес к жизни. Но внешнее преображение не снимает внутреннюю тяжесть, и зеркало всё равно отражает усталость и грусть.
- Возврат себя через других мужчинВы пытаетесь переключить внимание на новых людей и регистрируетесь в приложениях для знакомств. Однако свидания без интереса и бесконечные переписки только усиливают ощущение одиночества и подчеркивают, что пустота внутри никуда не исчезла.
И всё это не сработало, поэтому вы здесь.
ВЕРНО?
Если вы читаете эти строки, значит, ни один из этих способов не вернул вам ощущение целостности.
Вы продолжаете страдать, потому что психика застряла в травматичном опыте.
Старые инструменты здесь бессильны.
Вам нужна система, которая работает напрямую с
механизмами памяти и эмоциональными дефицитами.
ВЕРНО?
Если вы читаете эти строки, значит, ни один из этих способов не вернул вам ощущение целостности.
Вы продолжаете страдать, потому что психика застряла в травматичном опыте.
Старые инструменты здесь бессильны.
Вам нужна система, которая работает напрямую с
механизмами памяти и эмоциональными дефицитами.
Я сама прошла этот путь
и совершила все те же действия, которые сейчас
не дают вам двигаться дальше
Меня зовут Ирина Никонорова. Я кризисный психолог, коуч и ДПДГ-специалист. Помогаю женщинам восстановиться после тяжелого развода или разрыва отношений и возвращаю контроль над жизнью
за 10 и менее встреч
Я знаю, что такое годами жить в зависимости, чувствовать себя «недостаточно хорошей» и пытаться заслужить любовь тех, кому вы безразличны. Я проходила через ломку после разрыва, через страх одиночества и попытки заполнить внутреннюю пустоту случайными людьми.
Мой путь к внутренней устойчивости занял 20 лет. Но вам не обязательно тратить столько времени. Прощать родителей, исцелять прошлое, лечить кармические связи.
Я использую методы краткосрочной работы (ДПДГ, НЛП, Коучинг, ЭОТ), которые позволяют прожить боль гораздо быстрее и вернуться к полноценной жизни без многолетней терапии.
За моими плечами более 4500 часов практики и сотни личных историй.
за 10 и менее встреч
Я знаю, что такое годами жить в зависимости, чувствовать себя «недостаточно хорошей» и пытаться заслужить любовь тех, кому вы безразличны. Я проходила через ломку после разрыва, через страх одиночества и попытки заполнить внутреннюю пустоту случайными людьми.
Мой путь к внутренней устойчивости занял 20 лет. Но вам не обязательно тратить столько времени. Прощать родителей, исцелять прошлое, лечить кармические связи.
Я использую методы краткосрочной работы (ДПДГ, НЛП, Коучинг, ЭОТ), которые позволяют прожить боль гораздо быстрее и вернуться к полноценной жизни без многолетней терапии.
За моими плечами более 4500 часов практики и сотни личных историй.
ПОДРОБНЕЕ ОБО МНЕ
- Кто такая
Ирина Никонорова:
опыт, дипломы и специализация - Моя история: от зависимости к внутренней опоре
- Методы работы: как мои инструменты дают результат
Эти женщины, как и вы, были на грани отчаяния и не могли смотреть в зеркало, выходить из дома, жить полноценную жизнь.
Каждая прожила свой персональный ад расставания,
самообесценивание и страх одиночества.
Теперь для них это осталось в прошлом
Я не в силах вернуть вам прошлое и счастье с ним
Однако я могу помочь научиться жить полноценно в настоящем
без него
без него
- Вы перестанете чувствовать раздирающую боль и «ком в горле». Острая обида и постоянные слезы уйдут, уступая место спокойствию и эмоциональной стабильности.
- К вам вернется здоровый сон и аппетит. Психосоматические симптомы стресса отступят, организм выйдет из режима истощения и у вас снова появятся силы на полноценную жизнь.
- Вы перестанете бесконечно прокручивать в голове прошлые диалоги и искать ошибки. Ваше внимание вернется из прошлого в настоящее, вы снова сможете концентрироваться на работе и своих делах.
- Ощущение «неудачницы» сменится пониманием своей ценности. Вы осознаете, какое отношение к себе считаете недопустимым, и научитесь твердо пресекать любые попытки обесценивания.
- У вас исчезнет желание прятаться от мира. Вы снова начнете общаться с друзьями и выходить в общественные места без страха и чувства неловкости перед окружающими.
- Страх одиночества и потребность «вернуть его любой ценой» исчезнут. Вы почувствуете, что ваша жизнь снова принадлежит вам, и вы способны быть счастливой и целостной без участия этого человека..
Если после 1-2 встречи не будет заметного результата, верну деньги
Как подготовиться к он-лайн встрече
Первая консультация проходит бесплатно и длиться 30 минут
Чтобы работа была эффективной, обеспечьте следующие условия
Чтобы работа была эффективной, обеспечьте следующие условия
- КонфиденциальностьВы должны находиться в помещении одна. Важно иметь возможность говорить свободно на любые темы, не опасаясь, что вас услышат близкие или коллеги.
- Техническая готовностьСтабильный интернет, работающая камера и микрофон. Использование видео обязательно для фиксации ваших реакций
- Физический комфортПодготовьте воду, салфетки и позаботьтесь, чтобы вас не отвлекали уведомления на телефоне.
Что ждать от первой консультации
- Разбор текущей ситуации и фактовМы подробно обсудим то, что происходит в вашей жизни сейчас. Отделим реальные события от домыслов и самообвинений.
Зафиксируем, на каких именно моментах вы «спотыкаетесь» больше всего: будь то навязчивые мысли о бывшем партнере, физическое недомогание или страх перед будущим.
Это позволит увидеть общую картину без лишних эмоций1 - Диагностика механизмов болиМы определим, какие психологические причины не дают вам выйти из этого состояния. Найдем конкретные триггеры, которые запускают приступы отчаяния или слез.
Вместо общего «мне плохо», мы выявим структуру вашей проблемы.
Это поможет понять, почему стандартные методы не работают именно в вашем случае2 - Создание индивидуального планаМы пропишем конкретные этапы, через которые вам нужно пройти, чтобы вернуть контроль над собой и жизнью.
Вы уйдете с пониманием того, что мы будем делать на каждой следующей сессии и какие инструменты помогут вам вернуться в нормальное состояние.
Это превратит неопределенность в последовательный процесс восстановления3
В зависимости от вашего
состояния и цели
мы выберем один из четырех форматов работы,
который подходит
именно под вашу ситуацию
состояния и цели
мы выберем один из четырех форматов работы,
который подходит
именно под вашу ситуацию
Вернуться на сайт
К концу консультации у вас будет четкий маршрут нашего сотрудничества
Отзывы после первой консультации
- Selestial Seasons
⭑⭑⭑⭑⭑Offering the family rooms, outdoor pool, private beach territory and gym space. Free WiFi is provided. - Superrior RoomOur larger Superior room is 30 square meters in size and features either a double beds.
- Deluxe Sea ViewThe best-selling Deluxe Room is 44 square-metres offering gorgeous views of the beautiful beach.
-
Swiming PoolOlympic size pool where you can go for a vigorous swim or Jacuzzi corner where you can really relax. - Gym SpaceEquipped with a fantastic choice of exercise machines. Enjoy your workout with the charming swimming pool view.
- Private Beach TerritoryOur hotel has a private beach area. Enjoy your vacation without bothering to find place under the sun.
- Still don’t know what to book?You can contact us via chat or by the email. We will help you!
Я беру в работу тех, кто действительно настроен на реальные изменения и готов активно участвовать в процессе своего восстановления
Если после 1-2 встречи не будет заметного результата, верну деньги
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Моя квалификация подтверждена дипломами и сертификатами государственного и международного образца. В работе я использую научно доказанные методы (EMDR, ЭОТ), которые входят в протоколы помощи при ПТСР и острых кризисных состояниях. Вы доверяете не моим словам, а проверенным психофизиологическим инструментам переработки травмы.
К тому же я постоянно повышаю квалификацию, прохожу обучение
К тому же я постоянно повышаю квалификацию, прохожу обучение
Психология не дает 100% гарантий, как медицина. Однако методы, которыми я работаю, направлены на физиологическую переработку боли, а не на ее «обсуждение». Если вы соблюдаете рекомендации и выполняете практики, облегчение наступает в 9 из 10 случаев. На диагностике мы честно определим, подходит ли мой метод именно вам.
Это прекрасный и абсолютно нормальный процесс! Глубокая работа всегда приводит к большей осознанности. Если цели меняются — значит, вы становитесь ближе к своим настоящим желаниям. Мы просто скорректируем курс, ведь главный результат — не слепое достижение старых целей, а ваша способность создавать жизнь, которая будет по-настоящему радовать вас здесь и сейчас
Первый результат — ясность и понимание причины вашего «застревания» — вы получите уже после первой диагностической сессии. Что касается устойчивых изменений, многие клиенты отмечают:
- Снижение тревоги и появление энергии — после 2-3 сессий
- Конкретные шаги в достижении целей — в течение первого месяца работы
Для достижения устойчивого результата оптимальный ритм — одна встреча в неделю. В острых состояниях (Интенсив «Точка опоры») мы работаем разово, а затем переходим к поддерживающему графику, чтобы психика успевала интегрировать полученные изменения.
В процессе глубокой проработки возможен краткосрочный подъем эмоций — это естественная реакция психики на «вскрытие» травмы. Для этого я всегда на связи между встречами в рамках пакетов, а в конце каждой сессии мы проводим обязательную стабилизацию, чтобы вы вышли в ресурсном состоянии.
Я работаю официально, как самозанятый, с оформлением чеков и по договору-оферте. Это ваша юридическая защита и гарантия моей ответственности.
Система возвратов выстроена следующим образом:
Система возвратов выстроена следующим образом:
- Для разовых консультаций (Интенсив «Точка опоры»): Оплата производится за время работы эксперта. Поскольку это законченная услуга по экстренной стабилизации, возврат за неё не предусмотрен.
- Для пакетов («Возрождение», «Автор жизни»): Мы заключаем договор, где зафиксированы условия досрочного прекращения работы. Если после первой сессии вы почувствуете, что мой метод или формат вам не подходят, я верну полную стоимость оставшихся (неиспользованных) встреч.
- Для Клуба в Telegram: Вы можете отменить подписку в любой момент в личном кабинете. Доступ к материалам сохранится до конца оплаченного периода, возврат за текущий месяц не производится.
- Это правило позволяет вам зайти в длительную работу без риска потерять всю сумму, если на старте вы поймете, что мы «не совпали».
Вам будет это интересно
ДОРОГА К СЕБЕ НАЧИНАЕТСЯ С ПЕРВОГО ШАГА
Согласие на обработку персональных данных
ИНН 565002295390
Данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ
Результат не гарантирован. Все результаты строго индивидуальны, зависят от физических и психических особенностей, а также от желания изменений клиентом, строгому следованию рекомендаций и протоколов.